နစ္နာဆံုးရံႈးမႈမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း

မိမိ နဲ႔ မိသားစု ရဲ့ ဘ၀က႑မ်ိဳးစံုမွာ နစ္နာမႈ၊ ဆံုးရံႈးမႈေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ႀကိဳတင္စဥ္းစား ကာကြယ္ လုပ္ေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။ ဘယ္လိုက႑ေတြလည္း ဆိုရင္-
(၁) ေငြေၾကး
(၂) ပစၥည္းဥစၥာ
(၃) ဂုဏ္သိကၡာ
(၄) က်န္းမာေရး
(၅) ပညာေရး
(၆) အလုပ္အကိုင္
(၇) လူမႈေရး
(၈) အိမ္ေထာင္ေရး တို႔ျဖစ္ပါတယ္။

နစ္နာဆံုးရံႈးမႈ ျဖစ္ေစႏိုင္ေသာ အေၾကာင္းမ်ား
(၁) လူပုဂၢိဳလ္မ်ား (Man) (သူခိုး၊ ဓားျပ၊ လူလိမ္၊ မိမိအားမုန္းသူ၊ ရန္သူ၊ ၿပိဳင္ဖက္၊ မင္းစိုးရာဇာ၊ သူရူး၊ အျခား)
(၂) သဘာ၀ေဘးအႏၱရာယ္မ်ား (Disasters)(ေရ၊ မုိးေခါင္ေရရွားျခင္း၊ မီး၊ မုန္တိုင္း၊ ငလ်င္၊ ေျမၿပိဳျခင္း၊ သစ္ပင္စသည္ ၿပိဳလဲက်ျခင္း)
(၃) လူလုပ္ေဘးအႏၱရာယ္မ်ား (Accidents & Wars) (လွ်ပ္စစ္၊ မီး၊ ၿပိဳလဲက်ျခင္း၊ ေပါက္ကြဲျခင္း၊ စစ္မက္ စသည္)
(၄) ေရာဂါဘယ၊ ကပ္ေရာဂါ၊ ကူးစက္ေရာဂါ (Diseases)
(၅) ငတ္မြတ္ျခင္းကပ္ (Starvation)
(၆) စီးပြားပ်က္ကပ္ (Economic Crises) (စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္/မင္း တုိ႔မွ စီးပြားေရး ကစားျခင္း၊ ပိတ္ဆို႔ျခင္း၊ တားဆီးျခင္း စသည္၊ ေငြေၾကး တရားမ၀င္ ေၾကျငာျခင္း)

(ကၽြန္ေတာ္တို႔ ၾကားဖူးေနက် ကပ္သံုးပါး၊ ရပ္ျပစ္ရွစ္ပါး၊ ရန္သူမ်ိဳးငါးပါး၊ ၀ိပတၱိတရားေလးပါး၊ ဗ်ႆနတရားငါးပါး တို႔မွ အခါခပ္သိမ္း ကင္းလြတ္ၿငိမ္းလ်က္)

ဥပမာအားျဖင့္ ေငြေၾကးဆံုးရံႈးမႈေတြ မျဖစ္ရေလေအာင္-
(၁) မီးခံေသတၱာသံုးျခင္း၊ လံုၿခံဳစြာ သိမ္းဆည္းျခင္း
(၂) စိတ္ခ်ရမည့္ဘဏ္တြင္အပ္ႏွံျခင္း
(၃) ေရႊ၀ယ္ထားျခင္း
(၄) အေထာက္အထား၊ စာခ်ဳပ္စာတမ္း ခိုင္မာစြာ ထားရွိျခင္း
(၅) ေလာင္းကစား မျပဳလုပ္ျခင္း
(၆) တစ္ေနရာထဲတြင္ ပံုေအာမထားပဲ ေနရာျဖန္႔ခဲြ ထားရွိျခင္း (တစ္ေနရာတြင္ ဆံုးရႈံးလ်င္ က်န္ေသာေနရာမ်ားတြင္ က်န္ေနေသးသည္)
(၇) အာမခံ ထားရွိျခင္း
(၈) ယံုၾကည္စိတ္ခ်ရသူကုိသာ လႊဲအပ္ျခင္း
စသည္တို႔ကုိ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါသည္။